Maracujá – Folhas (Passiflora edulis) 🌼
Calma natural, tradição popular e equilíbrio emocional
O Maracujá é uma planta nativa da América do Sul e amplamente conhecida por seus frutos. No entanto, são as folhas do maracujazeiro que ocupam lugar de destaque na medicina popular, utilizadas há gerações por povos indígenas e comunidades tradicionais devido às suas propriedades calmantes e relaxantes.
O nome do gênero Passiflora está ligado à simbologia da flor do maracujá, que historicamente foi associada à tranquilidade, espiritualidade e serenidade.
🌿 Para que serve o chá de folha de Maracujá?
O chá das folhas de maracujá é tradicionalmente utilizado para auxiliar em:
✔ Redução da ansiedade e da agitação
✔ Promoção do relaxamento
✔ Melhora da qualidade do sono
✔ Alívio de tensões emocionais
✔ Sensação de calma e bem-estar
É um dos chás naturais mais conhecidos para momentos de estresse e inquietação.
☕ Modo de preparo do chá
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Aqueça 250 ml de água até iniciar fervura.
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Desligue o fogo e adicione 1 colher de sopa das folhas secas de maracujá.
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Tampe e deixe em infusão por 10 a 15 minutos.
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Coe e consuma morno.
🔸 Consumo tradicional: 1 a 2 xícaras ao dia, preferencialmente à noite.
🚿 Banho de Maracujá – Calmante e Harmonizador
O banho de folhas de maracujá é tradicionalmente utilizado para acalmar o campo emocional, aliviar tensões e promover serenidade.
Modo de preparo:
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Ferva 1 litro de água.
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Desligue o fogo e adicione 2 a 3 colheres de sopa das folhas secas.
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Tampe e deixe em infusão por 15 minutos.
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Coe e utilize após o banho de higiene, despejando do pescoço para baixo, com intenção de calma e equilíbrio.
🔸 Pode ser feito 1 a 2 vezes por semana.
⚠️ Observação: uso moderado é recomendado. Gestantes, lactantes ou pessoas que utilizam medicamentos sedativos devem buscar orientação profissional antes do uso.
✨ Suave, acolhedor e profundamente enraizado na tradição popular, o maracujá é um aliado natural para quem busca tranquilidade, descanso e equilíbrio emocional no dia a dia.
